肩こり・腱鞘炎・腰痛などの痛みのケアや、骨盤矯正を行っています。
“ファシアケア”というゴリゴリしない整体です。
指先で筋肉・血管・神経を丁寧に触り分け、痛みの原因を見つけます。

産後のカラダについて

妊娠・出産を経験すると、多くの方がお腹やお尻の筋肉をうまく使えない状態になります。
姿勢の崩れや肩こり・腰痛の原因にもなるため、「筋肉を使いやすい状態に整える」ことが大切です。
妊婦さん、産後すぐ(1カ月検診で問題がなかった方)をふくめすべての女性対象の整体です。

施術時の注意事項

指の細かい感覚で施術をおこなっていくため、デニムの着用はお避け下さい。
(サロンで着替えていただくことも可能です。)

肩こり・腰痛だけでなく全身の疲れが気になる方におすすめ。
妊婦さんにも安心・安全なアロマを使用。
全身の筋膜へアプローチし、癒しと不調改善の両方が叶う人気メニューです。

アロマの特徴

人工香料を使用していない、100％植物から抽出されたアロマ(精油)を使用するので、植物本来の持つ作用を香りから、そして皮膚から体感していただけます。
8種類のアロマからお好きな香りを選んでいただいたり、今のカラダの状態をお聞きして一人ひとりに合ったものをブレンドしたりして、あなただけのオリジナルの香りを作ります。

施術の流れ

お好きなアロマを選んで頂いた後、紙ショーツと紙ブラジャーにお着替えいただき、
背中～足～お腹～デコルテの順に丁寧に施術していきます。

「80分のアロマ筋膜トリートメントでは物足りなくなってきた」
そんなお客様の声から生まれた癒しメニューです。
頭から足先まで全身 ”癒される×ととのう”を体感ください。

【全身のバランスを整える】

「アロマ筋膜トリートメント」と同じく、あなただけのオリジナルの香りを作り、よりじっくり時間をかけて、気になる部位にしっかりとアプローチします。
筋膜は全身でつながっている「全身タイツ」のような存在。
一部がねじれたり硬くなると、離れた場所にも影響が出ることがあります。
そのため、痛みの原因が感じている場所とは異なる部分にあることも多くあります。
お客さま一人ひとりのカラダの状態を丁寧に確認しながら、特に時間をかけてほぐす部位が異なるため、各部位の施術時間はお一人お一人で変わります。

施術の流れ

お好きなアロマを選んで頂いた後、紙ショーツと紙ブラジャーにお着替えいただき、
背中～足・足先～お腹～腕・手～デコルテ～頭の順に丁寧に施術していきます。

咳やくしゃみで尿もれする…
尿もれシートがないと不安…
匂いが気になる…
そんな本気で尿もれを改善したい方のための、徹底サポートコースです。

コース内容

• 3ヶ月間で4回の整体（80分/回）＋骨盤底筋エクササイズ
• 自宅でのセルフケア動画を週1ペースで配信
• 尿もれに最適な高品質オイル1本付（9,900円相当）
• 尿もれ専用スコアシートで改善の見える化
• 期間中、公式LINEで相談し放題

産後の尿もれと骨盤底筋

産後の尿もれは一般的に「骨盤底筋が緩むこと」が原因と言われますが、実際には多くの場合、骨盤底筋が固くなって上手く働いていないことが原因です。
妊娠中、日に日に重くなる赤ちゃんを支え続けた骨盤底筋は凝り固まり、出産時にはさらに大きなダメージを受けます。
骨盤底筋トレーニングは独学で行うと、動きを間違えて逆に悪化することもあるので、専門家に 上手く骨盤底筋を使えているか確認することが大切です。

予約の注意事項

予約の際には、３ヶ月コースの初回のご希望日をお選びください。

ぽっこりお腹・ヒップラインの崩れ・猫背・反り腰など、体型や姿勢のお悩みを持つ方におすすめのメニューです。
一人ひとりに合わせたオリジナルプログラムでマットピラティスを行います。

【ピラティスの特徴】

ピラティスは激しい動きではなく、身体の深層部へしっかりとアプローチするエクササイズです。「効いている」感覚がわかりやすいので、運動が苦手な方や運動不足の方でも無理なく始められます。
妊娠・出産を経験された方は筋肉がうまく使えていないことが多く、それが姿勢の乱れや痛みにつながることがあります。ピラティスで姿勢を整えることで、体のバランスが改善され、疲労がたまりにくなり、痛みの軽減につながります。

施術の流れ

まず問診と姿勢チェックで体の状態を確認し、その内容に合わせてオリジナルプログラムを行います。最後に体のビフォーアフターを確認します。

オプションとして、【整体】【アロマ筋膜トリートメント】に追加できます。

ほどよい圧で頭や首まわり、耳などの顔まわりを丁寧にほぐしていきます。
ドライヘッドスパには、以下のような効果が期待できます。

• 脳疲労の回復
• 睡眠の質の向上
• ストレスの緩和
• 頭痛や肩こりの改善
• 眼精疲労の軽減
• リフトアップ効果